海參哪種比較好？六種人不宜吃海參

想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于海參哪種比較好是什么方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于海參哪種比較好是什么方面的知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

海參哪種比較好

一般來說野生海參和底播海參會比較好一點。野生海參和底播海參由于在生長過程中沒有人工的干預(yù)，屬于純天然生長。由于生活在海里多以海藻以及海底生物為食，不會受到人工飼料添加劑的影響，并且多為自己捕食，海參的吸盤通常會更粗壯，參刺也會更多。

六種人不宜吃海參

海參又叫做海鼠、沙參、海黃瓜等，是一種生活在海洋里的生物，屬于無脊椎動物、棘皮動物門。

海參在歷史上已存在許多年，是現(xiàn)存最早的生物物種，身體形似圓筒，生長著許多只觸手。

海參的品種有許多，據(jù)統(tǒng)計全球的海參有900多種，我國的海參種類約有140種。

1、痛風(fēng)急性發(fā)作期的人

痛風(fēng)患者日常的飲食要以低嘌呤的食物為主，而海參中嘌呤含量還是比較高的，如果在痛風(fēng)發(fā)作時，本身尿酸值就很高了，再吃海參就會讓尿酸升得更高，讓你疼痛加劇。

2、肝火過旺的人

海參是種非常滋補的食物，蛋白質(zhì)含量很高。如果是肝火旺盛的人食用，就會加重身體內(nèi)的濕熱狀態(tài)，加大肝臟的負(fù)擔(dān)，影響肝功能，如果食用過多，還會引發(fā)一系列不適現(xiàn)象。

3、脾胃虛弱的人

脾胃虛弱的人平時就要少吃海鮮，海參屬于海鮮中的一種，當(dāng)然也得少吃，否則會加重腸胃不適，有些脾胃虛弱的人還可能在食用海參后出現(xiàn)腹瀉，脫水等情況。

4、痰濕體質(zhì)的人

中醫(yī)上認(rèn)為，痰濕體質(zhì)的人不適合吃太過滋補的食物，海參的滋補性強，吃多后會對身體產(chǎn)生不良影響。痰濕體質(zhì)的人除了少吃海參外，平時也要少吃魚蝦和油膩的食物。

5、蛋白質(zhì)過敏的人

蛋白質(zhì)過敏的人顧名思義就是身體會對蛋白質(zhì)起反應(yīng)，所以就要遠(yuǎn)離高蛋白質(zhì)的食物，而海參就是其一，所以對此過敏的人是不能吃的。如果吃了后，會導(dǎo)致皮膚瘙癢，還會加重過敏癥狀。

6、三歲以下的低齡兒

三歲以下的小寶寶，身體還沒有發(fā)育好呢 ，腸胃功能非常嬌弱，海參中的膠原蛋白不利于孩子吸收，還會損傷孩子嬌弱的消化系統(tǒng)和肝腎功能。

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