不同的斑點祛除方法：日曬斑多吃水果蔬菜

1、雀斑

特點：雀斑是一種會因為季節(jié)性呈現(xiàn)出深淺顏色狀態(tài)的斑點，可能夏天的時候相對會比較深一些，一般為淺棕色顏色。

起因：雀斑其實具有一定的遺傳性，女性身上發(fā)生的機率比較大!

方法：對于雀斑的治療方法，可以經(jīng)常性地進行面部按摩，有利于促進肌膚淋巴循環(huán)，另外，多吃一些美容的產(chǎn)品，例如西紅柿或者是胡蘿卜，出門的時候注意防曬，都是有利于淡化雀斑的!

2、黃褐斑

特點：黃褐斑，顧名思義，它的顏色是黃褐色的，呈現(xiàn)的形狀或者大小并不規(guī)則。

起因：多發(fā)于臉部色素增多的原因影響，或者是由于身體的`原因導致，例如：內(nèi)分泌失調(diào)、妊娠等。

方法：多吃一些含有維生素E元素的食物，使用一些適合的祛斑產(chǎn)品，日常中注意做好保濕工作!

3、日曬斑

特點：日曬斑其實非常常見，由淺到深的顏色分布在臉上。

起因：出門在太陽光下暴曬、電子產(chǎn)品的輻射，都會引起日曬斑。

方法：盡量少直接接觸陽光，減少紫外線對肌膚的輻射，多吃一些新鮮的水果蔬菜，多喝水，保持充足的睡眠，或者使用一些純中藥配制的面膜。

4、黑斑

特點：黑色的斑點、顏色的深淺程度不一樣。

起因：肌膚黑色素的沉淀，肌膚細胞新陳代謝不良形成的結果。

方法：它形成的原因主要是疲勞過度，注意休息是很有必要的。

5、汗斑

特點：汗斑的顏色一般呈現(xiàn)為白色的顏色，而且伴隨瘙癢的癥狀。

起因：汗斑的由來，其實是由于真菌感染引起的一種斑點，特別是皮膚潮濕的群體最容易長汗斑。

方法：出現(xiàn)汗斑的群體，特別需要注意個人衛(wèi)生，清洗衣服的時候可以加上適量鹽，有效進行衣物殺菌處理。

6、老年斑

特點：大小不一、棕褐色的顏色，不止臉部出現(xiàn)、身上各處都會出現(xiàn)。

起因：這種老年斑是由于年齡的增長，皮膚細胞退化形成的一種斑點。

方法：可以多吃含有礦物質(zhì)的食物，比如蛋類、豆類、綠色蔬菜等，而且多吃維生素的食物，有著能夠很好地促使皮膚光滑的作用。

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